georg_pehKleine Alternative zur Variante von @Gabbagandalf Leider fehlt bissl was vom Top. Und weil man es im Video nicht so richtig sieht: Bei 00:30 mache ich mit rechts einen heelhook an dem Griff, den ich bei 00:16 mit rechts greife (Danke @Alp_ und @Lucius für die Tipps 🙌)
AlexStark, Georg! 💪💪🔥 Die Beinbewegung oben bei 1:05 sieht irgendwie strange aus. 😅
AlexUnd 1:12 war dann nochmal der Kurz-vorm-Top-Fopp, wa? 😜
ElderSlab@Peter_B Beide Hände in den Untergriff. Dynamisch zum Griff hochschwingen. Linke Ferse in den grünen Tritt. Und dann den vorletzten Griff ganz links greifen. Füße umsetzen zum letzten Trit. Entspannt zum Top greifen. Viel Spaß.
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